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News

Neuer Rückbildungskurs: Mittwoch, 10:30 Uhr

Du willst fit nach der Geburt werden? Dann findest Du hier die Infos zum neuen Rückbildungskurs:

Jeden Mittwoch um 10:30 Uhr findet ein Rückbildungskurs statt. So unterstützt du deinen Körper bei der Rückbildung und wirst schnell wieder fit. Wir aktivieren und stärken den Beckenboden und ich zeige dir Übungen die bei z.B. Rectus Diastase oder Geburtsverletzungen helfen. Hier findest du mehr Infos zum Rückbildungskurs:  Pilates Apartment :Rückbildung